RAKxa Integrative Wellness
Thailand
Geben Sie sich im hochmodernen RAKxa Integrative Wellness Retreat einer ganz individuellen Wellness-Reise hin. Das Resort dominiert das Feld des ganzheitlichen Wohlbefindens und verspricht maßgeschneiderte Wellness-Programme, bei denen wissenschaftlich fundierte Technologie mit ganzheitlichen Therapien und entzündungshemmender Küche kombiniert wird. Dabei hausen Sie in edlen Pool- oder Gartenvillen, umgeben von üppiger Vegetation, und entfliehen dem Großstadtstress komplett. Yoga, Tai-Chi, Meditation, Kochkurse und ein medizinisches Fitnesszentrum komplettieren das Angebot.
Residieren Sie in einer der 60 privaten Villen, die jeweils großzügige 80 Quadratmeter Platz bieten. Wählen Sie zwischen Garden Villa und Pool Villa und finden Sie sich entweder inmitten einer grünen Enklave oder an einem erfrischenden Privatpool wieder. Alle Refugien sind geschmackvoll in natürlichen, beruhigenden Erdtönen dekoriert und gezielt konzipiert, um den ultimativen Tiefschlaf zu fördern. Zu den gesundheitsfördernden Highlights in den Zimmern gehören hypoallergene Bettwäsche und Vorhänge, Magnesium-Badesalze und ein Mini-Kühlschrank ohne Limonaden oder Alkohol. In den luxuriösen Privatresidenzen genießen Sie neben einem eigenen Swimmingpool auch private Gärten sowie einen eigenen Behandlungsraum und einen Fitnessraum.
Selbstredend ist gutes Essen ein wesentlicher Bestandteil Ihrer allgemeinen Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Im Resort arbeiten der Küchenchef und der Ernährungsberater eng zusammen, sodass alle diätetischen Bedürfnisse berücksichtigt und mit köstlicher und nahrhafter Küche unterstützt werden können. Die meisten Zutaten stammen aus der Region und aus biologischem Anbau, der Schwerpunkt liegt auf Gemüse, Obst und hochwertigen Proteinen wie Wildlachs, Stör, lokalem Bio-Hähnchen und Bio-Rindfleisch. Erwarten Sie auch einige fermentierte Lebensmittel, die enorm zur allgemeinen Darmgesundheit beitragen – so trinken Sie im Resort lieber Kombucha statt Alkohol, oder Sie gönnen sich eine der exzellenten seltenen Teesorten im RAKxa CHA.
Tägliche körperliche und geistige Aktivitäten sind ein fester Bestandteil Ihres Retreat-Erlebnisses. Sie reichen von morgendlichen botanischen Spaziergängen über Yoga bei Sonnenaufgang und Tai-Chi bis hin zu nachmittäglichen Vorträgen und Gesprächen mit Ärzten und medizinischen Fachleuten, Kochkursen mit dem Küchenchef und abendlichen Meditationen und Gongbädern. Das RAKxa JAI dient als Wellnesszentrum des Resorts und bietet unter anderem Ayurveda, Traditionelle Chinesische und Thailändische Medizin, Kristallheilung und Chakraausgleich an, während das RAKxa GAYA als medizinisches Fitnessstudio bezeichnet wird. Hier können Sie an olympischen Geräten an Ihrer Stabilität, Körperhaltung und Balance arbeiten.
Das RAKxa Integrative Wellness im Detail
Unter dem Motto „Health is wealth“ – „Gesundheit ist Reichtum“ – erwartet Sie das innovative RAKxa Integrative Wellness Retreat als Oase der Ruhe und des Wohlbefindens, so nah an Bangkok-City, aber dennoch fernab des Großstadttrubels direkt am Chao Phraya Fluss im Grünen gelegen. Der Begriff „rakxa“ bedeutet in der thailändischen Sprache so viel wie „bewahren“ oder „heilen“, was den Kern des Konzepts hervorragend beschreibt. Als vollständig integriertes Wellness- und medizinisches Refugium verspricht das RAKxa eine Wellbeing-Zeit, der sich gänzlich auf Gesundheit und innere Balance fokussiert und diese medizinisch zu unterstützen weiß. Mit einer Kombination aus modernen und traditionellen Heiltechniken und einem Schwerpunkt auf nährstoffreicher Ernährung werden Sie hier auf eine ganz individuelle Wellness-Reise entführt, deren Grundlage eine gründliche diagnostische Analyse des aktuellen Zustands des Körpers ist. Der unbestreitbare Hauch von wohltuendem Luxus in Verbindung mit der herzlichen Gastfreundschaft und dem makellosen Service komplettieren das Erlebnis. Residieren Sie in herrlichen Pool- oder Gartenvillen oder in privaten Luxusresidenzen mit Annehmlichkeiten wie eigenen Behandlungs- und Fitnessräumen. Im Mini-Kühlschrank suchen Sie vergeblich nach Alkohol oder zuckerhaltigen Softdrinks – stattdessen finden Sie gesunde und köstliche Getränke, Smoothies und Shots. Wählen Sie dazu Ihr passendes Gesundheitsprogramm.
Das Angebot umfasst Optionen wie Immunity Booster, Body Solution, Mobilisation, De-Stress, Detox, Darmgesundheit und Gewichtsmanagement. Geschultes Personal begleitet Sie bei jedem Schritt zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Ob Sauerstofftherapie-Hyperbarkammer, Infrarotsauna oder Kryo-Sauna – das Resort besticht durch ein gewaltiges Angebot an hochmodernen Einrichtungen. Nicht zuletzt arbeitet der Küchenchef eng mit dem Ernährungsberater zusammen, sodass ganz individuell auf alle dietätischen Bedürfnisse eingegangen werden kann. Raum für Bewegung ist jeden Tag bei Spaziergängen über das Gelände, Yoga oder Tai-Chi, ehe auch Ihre Gedanken bei einer Meditationsstunde Ruhe finden. Nirgendwo im Land lockt eine Wellbeing-Auszeit mit so viel medizinischer Fachkompetenz und ernstgemeinten Versprechen eines besseren Lebens wie im RAKxa.
Ihr persönlicher Reiseberater
